嘘にまみれた「私」の脱ぎ方

人から嫌われないために装っていた「私」を脱ぎ捨てて、素の自分で生きていく決意をした私の大暴走をご覧あれ!

そろそろ自分が「社交的であまり人見知りしない人」だってことを受け入れようと思います!

先日、フリーター時代の友だちから、「最初の印象でコミュニケーションめっちゃすごい人やと思った」と言われてびっくりしました。 だって、当時の私は対人恐怖がマックスの状態だったから。 しかも、私からするとその子の方が誰とでもうまくやっているイメ…

新種の「無気力」発見!? 何もしたくないのは「立ち止まってじっくり向き合いたいこと」があるからだった!

このブログと長いお付き合いをして下さっている方はご存じだと思いますが、私はよく無気力に陥ります。 月に一回どころか、週に一回はあるんじゃないかという塩梅です。

人は極限状態に追い込まれると余計な自意識から解放される!

一月の終わりに心屋認定講師・紀凜さんの上級ワークショップに参加してきました。 ノートを一冊使っての濃~い二日間だったのですが、今日は感想ではなくそこでの体験から気づいたことを。

他人に流されやすい人は、無意識のうちに相手をコントロールしようとしている

他人と一緒にいると、いつも思うように振る舞えない。 一時期、それがしんどくて人を避けていました。 (いまも時々、そんな自分に戻ってしまうことはあります) 今日、当時のことを振り返ってみて、あることに気づきました。 それは、「他人に流されやすく…

子どもの「お母さんみたいになりたくない!」は「もっと自由に生きて!」というメッセージ

あなたは子どもから「お母さんみたいになりたくない!」と言われたことはありますか? もしかした、言った側かもしれませんね。 私は十代の一番荒れていた時期に、この言葉を口にしてしまったことがあります。 そのときは本当にお母さんみたいになりたくない…

「始めることができた」って、それだけですごいことだと思う。

私はこれまでいろんなことを途中放棄してきました。 このあいだ、それについて考えながら、「ずっと継続的にできてるのは書くことだけだなあ」と自分の人生を振り返っていたんですが、よく考えたら、「始めることができた」って、それだけですごいことだと思…

「楽しいこと」を我慢することで、自分からエネルギーの流れをせき止めてませんか?

最近、ずっと放置していたツイッターの更新も再開しました。 私の活動をリアルタイムで配信しています。 noteの方でもけっこう頻繁に新しい記事を書いています。 note.mu twitter.com 実は、私は過去にツイッターとブログ(今のnoteみたいなスタイルの)を封…

どうせ二人で暮らすなら、一人ではできないような体験がしたい!

現在、カメのようにのろのろと同棲の話が進んでいます。 六月以降の引っ越しを目安に部屋を探そうとか、生活費をどうするかとか、そんな話をたまーにチョイチョイと。 そうやって現実味を帯びてくると、「生活が変わってしまうのではないか」と不安になった…

これであなたも甘え上手♡パートナーに上手に甘えるコツ&初心者がつまずきやすいポイント

私はもともと人に甘えるのが苦手で、自分でぜんぶ背負い込んでは、周りの人たちに対して「あなたはぜんぜんやってない!」と糾弾しているような人間でした。 だからと言って、尽くすタイプでもなかったのですが、言いたいことを我慢して憎しみを腹の底でふつ…

自分から喜びに行かないと、せっかく嬉しいことが起こっても甘い部分を味わえないまま終わってしまう!

Kino-Kuni文学賞の結果が出たとき、実は私、けっこう落ち込んでました。 「この程度で喜んじゃダメ!」 「大賞狙うとか言っといて佳作に終わったなんて恥ずかしい!」 こんなことばかり考えて、 「私の才能なんてこの程度か」と本気で凹んでました。 恋人は…

【心の整理屋】やりたいこととお金どちらを優先するかでお悩みだったカイさんからのご感想

心の整理終了後にお送りしたアンケートへの回答です。 【ペンネーム】 カイさん 【相談内容】 仕事とお金のことについて。 生活のために仕事をするべきかどうか。

【心の整理屋】ご自身の性格についてお悩みだったかおるさんからのご感想

かおるさんからのご感想 心の整理終了後にお送りしたアンケートへの回答です。 【ペンネーム】 かおるさん 【性別】 女 【年齢】 26歳 【職業】 専業主婦

松本一希くんが路上ライブの全国ツアーを敢行中! ツイッターで投げ銭生活の実況動画もアップしています!

いつもご家族で小説を読んで下さるご一家のお兄ちゃんがシンガーソングライターをしているんですけど、その松本一希くんが、現在、路上ライブの全国ツアーを敢行中なので、このブログでもご紹介させていただこうと思います! (※写真はツイッターより拝借) …

【新サービス開始】つるぞのが30分間あなたを肯定し続けます!【ワンコインでOK!】

さをりんさんの初級セミナーに参加したとき、ペアの相手からひたすら「いいよ~」「やっちゃえ~!」と肯定してもらう体験をしました。 ただ、言われた通りのセリフを繰り返してもらうだけなのに、不思議と自分の中でに「そっかあ、いんだな~」っていう気持…

恋人を怒らせるつもりで三日間好き放題やってみたら、逆にめっちゃラブラブになってしまった話(照

前回の記事の最後に、『私の今週の課題は「好き放題やって彼氏を怒らせる」です(笑)』と宣言したんですけど…… ほんとにやってきたぞー!!!?? と、いうことで! 今日はその結果報告をしたいと思います!

「どうしたらいいか?」ではなく「好きなようにできない理由は何か?」を考えた方が早い!

最近、悩んだ末に毎回同じ答えにたどり着くようになってきました。 その答えというのは…… 「好きなようにすればええだけやった!」 です。 悩んでるときって「どうしたらいいんやろう?」に意識が向きがちですが、実は答え自体はすでに出てる場合が多いです…

選択に悩んだら目的を「今」に設定し直す

選択に悩むのは目的がずれているからなんだなあ、と感じることが最近多いです。 どうしたらいい結果になるか? とか、 どうしたら周りから責められないか? とか、 その瞬間の自分の幸せではなく、未来の結果や周りの反応が基準になっているときは、正解がな…

嫌になったら逃げればいい!? バイトをバックレた経験が勇気に繋がった理由

世間一般的には「何かをバックレる」のは悪いことだと考えられています。 このブログの読者さんの中にも、「バックレるなんてあり得ない」「バックレるなんて怖くてできない」と思っている人がいるかもしれませんね。 私もかつてはあなたと同じ立場でした。…

ツン様は遊び上手♡楽しく相手を動かす方法

私の恋人・ツン様は究極の甘え上手です。 人に動かされるのが大嫌いな私も、彼に甘えられるとつい望みを叶えてあげたくなっちゃいます。 彼の甘え方は大きく分けて次の三つ。 ①子どもみたいなノリで「お願い♡」攻撃 ②かわいそうなフリをする(ただし、冗談っ…

なかなか悩みがスッキリしなかったのは、全力で解決策を考えてなかったからでした!

ひとつ前の記事の「夜の×××」の話を書いていて気づいたことがあります。 それは、「不満だ! 変えたい!」と思いながらも、全力で解決策を考えていなかったということ。 これまでに何回か意思表示はしたんですけど、せっかく彼が「じゃあ、どうしたらいいの…

【夜の部】「彼にこんな風に×××されたい♡」を上手に伝える画期的な方法!?

こんばんは、つるぞのです。 突然ですが、今日はちょっと夜の♡お話をしてみようかなと思います。 実は私、ツン様にずっと「こうして欲しい♡」と思い続けていたことがあります。 それは特別難しいことではなくて、むしろほとんどの男性が自然とやっていること…

【3月・4月】レンタルつるぞの日程表

3月・4月のレンタルつるぞの日程は以下の通りになっています。 予定を詰め過ぎると私がバテるので、月ごとに人数制限を設けさせていただいております。気分次第で枠を増減させる可能性もあるので、目安としてお考え下さい。 3月 残り枠:2人名様 日程: 16日…

【レンタルつるぞの始めました】つるぞのに会いたい人、大募集中です!【女性もしくは女性同伴の人限定】

これまでは、心の整理屋としてカウンセリングコースを中心にメニューを提供させていただいてたのですが、心境の変化に伴ってカウンセリングコースを廃止しました。 そして、新しくメニューを作り直しました!! 他にネーミングが浮かばないので、流行りのレ…

やりたくないことは後回し! そのうち、ふとやりたくなる瞬間が来るから焦らなくても大丈夫です

今日の午前中、やっと前年分の記帳を終わらせました。経費の入力は終わっていたので、あとは売上金を入力するだけだったのですが、これがなかなかやる気になれなくてずるずる先延ばしにしていたんです。 今回は確定申告の必要がないので急がなくてよかったん…

相手の失敗に「迷惑かけられた!」と怒ってしまいます

私は本当によく怒ります。 ラグマットにちょっとご飯をこぼされただけで怒って無言になります。 それで毎回後から、「こぼしちゃうのは仕方ないし、怒っても何も変わらんねんから笑って洗うの手伝ってもらった方が楽しいよな」って反省します。 で、今度こそ…

隠してもバレてるんだから、もう本性出して楽になろう♩

本性を出すのって本当に勇気がいります。 好きな人の前でだとなおさら。 でも、だからと言って隠しきれているかというと、どうもそうでもないらしい。 よく友人夫婦の旦那さんに、「どうせ隠してもいいバレてるから、早く楽になりな」って言われるんですけど…

今すぐ夢が叶っても大丈夫? 自信を持ってイエスと答えられるなら望みの実現は目前かも

最近よく、「もうそろそろ作家としてデビューする準備整ったでしょ」って、頭の中で宇宙に向かって話しかけてます。 こんばんは、つるぞのです。 準備が整ったと感じる理由は、 書くこと自体を楽しめるようになった コンスタントに新しい作品を書き続けられ…

「好きな人が離れていく不安」の正体! 人をコントロールしようとする限り自由には生きられない

おはようございます、つるぞのです! 前回の記事を更新したあと、両親に自分の気持ちを伝えて、すんなりOKしてもらいました。そのおかげで、朝起きた瞬間にわくわくできる毎日を送っています。 ……が、実は最近、「彼の心が離れたらどうしよう」という不安を…

ますます小説以外のことには身が入らなくなってきました

こんばんは、めちゃんこお久しぶりのつるぞのです! 何気に一カ月ぶりの更新ですね。 ネタはいくらでもあったんですけど、小説&エッセイに意識が集中していて、あまり書く気になりませんでした。 (小説の賞の〆切&体調不良で寝込んでいたため、メールの返…

まずは自分にあるものをフル活用★技術や知識はその都度少しずつ取り込んでいけばOK!

お久しぶりのつるぞのです。 現在、次の賞に応募するために、江戸時代を舞台にした短い話を書いているところです。 「現代以外を舞台にした作品は自分には書けない」 と思っていたのですが、ヤケクソでやってみたら、意外とそれらしい雰囲気が出てきておもし…

【無料化しました】言葉にまつわるエッセイ集をnoteで連載開始!

小説の断片やエッセイを掲載している別ブログ『理性的表現クライシス』で、「言葉にスパイス」というコーナーを設けています。 ブログの方では二人のキャラクターの会話形式を取っているのですが、これをエッセイ風に仕立てたものをnoteで連載し始めました。…

第一回「予祝会」☆なりきりインタビューで視えた未来のビジョン

昨日、なんばのカフェでまちゃとも夫妻と「予祝会」というのを開いてきました。 (予祝の詳細はこちらをどうぞ➡古代日本人の夢の叶え方 「予祝(よしゅく)のススメ」|ひすいこたろう ブログ) 先にカフェについて待っていると、やってきたともちゃんから突…

第一回Kino-Kuni文学賞の佳作に選ばれました!

本日、第一回Kino-Kuni文学賞の最終発表が公式サイト上で行われました。 私は過去作品も含めて五本くらい応募していたのですが、その中の一本が佳作に選ばれました。 第一回Kino-Kuni文學賞発表 - 紀州文芸振興協会(和歌の浦短歌賞・Kino-Kuni文學賞) (下…

物を大切にするのが苦手な人は、一度持ち物を整理してみよう! 本当に好きな物なら人から言われなくても大切にできる

おはようございます。 今日は朝からワンピースの修繕を行っていました。 元旦に着て行ったときに、うっかり引っ張って肩ひもの部分を破いてしまったんですよ。 ついでにツン様の服に開いた穴も塞いでおきました。 これで二着、ゴミ箱行きから救うことができ…

持ち物や人間関係を整理したくなるのは新しいものが入ってくる前触れ?

前回の記事にも書きましたが、最近やたらと物を整理しまくっています。 きっかけは、同棲の話が出たことでした。まだ保留でどうなるかぜんぜんわからないんですけど、引っ越すにしてもしないにしても、一度身軽な状態にリセットしておきたくなったんです。 …

不要な服を溜め込むことの心理的デメリット5つ! クローゼットをスッキリさせてエネルギーの詰まりを取り除く

前回、願いごとの整理の話を書いたけど、他にも持ち物をごっそり処分しました。 減らしたのは主に本と冬服です。

年に一度の願いごとリセット、および今年の自分をセルフ予言

私は宇宙通販カタログ(願いごと手帖みたいなもの)を作っています。 (↓宇宙通販カタログについては下の記事に詳しく書いてあります) chelsea-labo.hatenablog.com ふだんもたまに読み返して叶った願いごとに印をつけたり、不要になった項目を消したりして…

今年一年の誓い

新年あけましておめでとうございます。 みなさん、今年はどんな幕開けでしたか? 私は高校時代からの友だちとその弟と三人で初日の出を観たあと(※友だちが遅刻したせいでバスの中から拝むはめに笑)、信貴山にある朝護孫子寺(ちょうごそんしじ)で初詣をす…

年の瀬に今年一年を振り返る~2016年はあらゆる面で真逆方向へ変化を遂げた一年でした~

年明けに親友と初日の出を見る約束をしています。 彼女が「そのときに来年の誓いを立てられるといいな」と言うので、私も便乗することにしました。 そのために、まずは今年一年を振り返ることにしました。 そこで役立ったのがこのブログです。 ここに書き続…

第16回・女による女のためのR-18文学賞の一次選考を通過しました!

タイトルにもあるとおり、第16回・女による女のためのR-18文学賞の一次選考を通過しました! もともと「性がテーマ」の小説を募集していた賞だったのですが、現在は「女性ならではの感性を生かした作品」と募集テーマが幅広くなっています。 下のリンク先の…

「養って♡」を伝えたその後のお話し~お試しがやってきました~

ツン様に「養って♡」と言って以来、お試し期間が続いております。 この間は電話中に、「まち腹黒い。だって俺にお金を出させようとしてくるもん」なんて言われちゃいました(笑) これは……噂のお試し!? ちょっとドキドキしながらも、その反応が可愛くて笑…

過去に切り捨てた自分を統合するワークを実践中! 受け入れることと切り捨てることは違う

初級セミナーで教えてもらった「過去に切り捨てた自分を統合するワーク」を続けています。 実際に受け入れるのは自分の「イヤな相手」(相手のイヤな部分)なんですけど、やればやるほどそこに過去の自分が重なって胸が苦しくなります。 今日は試しにツン様…

クリスマスに同棲の話が出たので大暴走してみた話(いよいよハチャメチャになってきました)

こんばんは! クリスマス・イブに彼氏とホラー映画を観ながら大爆笑していたつるぞのです。 終わった後、彼に「まちにはもう二度とホラー映画を選ばせない」と言われてしまいました(笑) 土日は彼とずっと一緒に過ごしていたのですが、その間に自分の中でめっ…

さをりんさんの初級セミナーに参加してきました! ワーク中に思いがけない本音が出てきて今もまだドキドキしています

クリスマス・イブイブ(23日)にさをりんさんの初級セミナーを受けてきました。 実は、だいぶ前から気になっていたんですけど、「そこまで悩んでないのに無駄かな?」という気持ちがあって判断を先延ばしにしていました。でも、先日、「これって受るまで気に…

正しい嫉妬の伝え方? 本音を口にすることに対する無意識の抵抗を見抜く

時系列が前後しますが、先週の水曜日にらいくみさんのオープンカウンセリングに参加してきました。これで3回目になります。 カウンセリングで学んだことは後日まとめるとして、今日は駅まで歩きながら常連組のなるせくんとおしゃべりしたときの話をします。 …

【心の整理屋】「よりスムーズに会話できるようになりたい!」と相談して下さったヤマシンさんからのご感想

土曜日に対面カウンセリングをさせてもらったヤマシンさんからご感想をいただきました。 (ルイボスティーをごちそうになりました! ありがとうございます★) ヤマシンさんからのご感想 【ペンネーム】 ヤマシンさん 【ご相談内容】 いろんな人とつながって…

心の声と脳からの指令とを見分けることができれば、食べすぎたり余計なものを買ったりすることは減る!

食事制限をゆるめたことで、必然的に「食べること」と向き合う機会が増えました。 今日はその中で感じたことを書いていこうと思います。 食べすぎることにお悩みの方の参考になればと思います。 もくじ 「甘いもの漬けの日々に戻る」心配は不要だった 白砂糖…

自分にとっての真ん中は自分でOK♪ シンプルにそれを伝えるだけで人間関係はスムーズになる?

「あんたは正しいも間違いもないって言うけど、お母さんには『正しいか間違いかで考えるのはよくない』って言うやん。それは『よくない』って思ってるからやろ」 先日、母からそう言われてはっとしました。 それもそうですよね。 じゃあ、中立とかニュートラ…

苦しんで努力している人は、本気でそれを好きでやっている人には勝てない

本気で楽しんでいるときや本気で好きなことをしているときは、時間を忘れて打ち込むことができる。 食べる時間も眠る時間も必要ないくらい夢中になれる。 「失敗したらどうしよう」「才能がないかもしれない」なんていう、自分を足止めするような考えは浮か…

勇気を出して仕事を延期してもらったら、ネガティブな声がぞろぞろ出て来きました( ゚Д゚)

友だちのお店の店長さんがカウンセリングに興味を持って下さったので、「やらせて下さい」と言ってみたら快諾して下さいました。 しかも、めっちゃ楽しみにしてくれているという! それなのに、約束した日の少し前にタイミング悪く久々にひどい体調不良を起…