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嘘にまみれた「私」の脱ぎ方

人から嫌われないために装っていた「私」を脱ぎ捨てて、素の自分で生きていく決意をした私の大暴走をご覧あれ!

創造の神様と睡眠の神様は仲が悪い

恋人から、「短眠を目指すなら、眠る前の二時間前をリラックスタイムにすると熟睡できていいらしいよ」と教えてもらったので、今日からさっそく実践しようと思ったのですが、気づいたらこのノートを書いていました。

よくよく考えてみると、リラックス状態になることで創造性が高まるのは誰でも同じだと思いますが、そこで書くことをとるか、睡眠の質をとるかは難しい選択ではないでしょうか。

せっかく降りてきたものを、みすみす逃してよいものなのか……。

創造の神様と睡眠の神様は、きっとお仲があまりよろしくないのでしょう。