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嘘にまみれた「私」の脱ぎ方

人から嫌われないために装っていた「私」を脱ぎ捨てて、素の自分で生きていく決意をした私の大暴走をご覧あれ!

受け取ることって想像以上に難しい! あなたもこんなことやっちゃってませんか?

私を実況中継!(現状報告など)

屋式と出会って約半年(?)

すっかり受け取り上手になったつもりでいた私でしたが、先日ぶちこ先生の『里の行』(⇒詳細はこちら)でいろいろ話をするうちに、実はめっちゃ「お返し癖」があることが判明しました。

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私、もともとめちゃくちゃ受け取り下手だったんです。

たとえば……

  • 基本的に食事でおごってもらうとかあり得ない
  • 割り勘の場合、相手より多く払ってしまう
  • おごってもらった場合はなるべく早くお返しする
  • プレゼントを受け取ると返すことばかり考えてしんどくなる
  • 人に頼ったらお返しがしんどいからなるべく好意は受け取らない
  • 褒められたら「そんなことないよ~。だって……」と拒絶

ざっと思いつくだけでもこんなにあります。

例外はあるけど、だいたいの人に対してこんな感じで接してきました。

 

でも、最近は随分と受け取り上手になった気でいました。

彼氏に気持ちよくおごってもらえるようになったし、みんなにいろいろ頼めるようになったし、褒め言葉もありがたく受け取れるようになった。

自分でも「私、受け取り上手なんです♪」なんて言ってルンルンしてたんですけど、よくよく自分の行動を振り返ってみたら全然できてませんでしたorz

 

最近の「受け取り下手行動」をまとめると、

 

  • おごってもらったあとの買い物で同じくらいの金額を負担する
  • ツン様にが私に会うために時間もお金も使っているからと、家事などでお返ししようとする(だから、やらないと罪悪感が出てくる)
  • 自分が相手に与えたことに見合う金額は受け取れる(無意識で計算してる)
  • 相手が許してくれそうな範囲でしか頼れない
  • 会話をするときに相手と同じくらいのトーク量になるように調節する
  • 仕事のときに「金額に見合うものを提供しなくては」と力む

 

こんな感じで、実はいつも「お返し」のことで頭がいっぱいでした。

いやー、無意識って恐ろしい!!

 

ということで、今日から受け取り強化週間に入ります(笑)

具体的には、

 

  • 自分から無理にお金出そうとしない!
  • 「会いに来てくれるから」という理由からの行動をやめる!
  • もらえるものはなんでももらう!
  • 相手が許してくれなさそうなことでもお願いしてみる!
  • 会話するときに無理にしゃべらない&無理に黙らない!
  • 仕事は楽しむことだけにフォーカスする!

 

こういうことを意識してみようと思います。

 

そこで、さっそくみんなにお願いがあります。

このブログをいろんな人たちに広めて下さい!

カウンセリングやコーチングに興味を持っている人がいたら紹介して下さい!

トーク会とか企画してくれたら喜んで参加するので誘って下さい!(もちろん出演料ちょうだいね♡)

二年以上続けてきたけど、一日1000PVあったらいいところでなかなか訪問者数が伸びないんです。

めっちゃ役立つこと書いてるはずなのに(自分で言っちゃう)

もっともっと活動を広げていくためにみんなも手伝って!!

 

頼んだぞぉぉぉぉおおおおおおおおお\(゜ロ\)

 

 さ、これで来月には月間10万PV達成してるやろ。

あとは寝て待つか。

 

果報は寝て待て!

 

っていうやつですな(p_-)zZZ